Podběl (tussilago farfara) je malá rostlina, která jako jedna z prvních kvete na jaře. V Polsku je běžný v mnoha oblastech, což znamená, že je často považován za plevel. Má však mimořádné vlastnosti, které stojí za to poznat.
Pokud vás zajímají i další bylinky a léčivé rostliny, sestavili jsme je pro vás zde.
Podběl obecný - charakteristika a nejdůležitější prvky
Podběl obecný - charakteristika
Podběl (Tussilago farfara) je vytrvalá rostlina patřící do čeledi Asteraceae. Přirozeně se vyskytuje v oblastech Evropy a velké části Asie. Kromě těchto oblastí se podběl rozšířil i na další kontinenty, do Severní Ameriky. V Polsku je to velmi běžný druh s širokým rozšířením.
Podbiał má rád slunné a vlhké polohy a velmi dobře si vede na těžkých, jílovitých půdách, v kamenitých polohách, sesuvech půdy a na březích řek. Podběl se vyznačuje dlouhými oddenky. V březnu se na koncích zeleného stonku objeví květina.
Stonek podbělu dorůstá malé výšky. Dorůstá maximálně 30 centimetrů a nabývá světle žluté nebo nazelenalé barvy. Oddenky jsou naopak tenké a dorůstají délky přibližně 1 metr. Podběl kvete od března do května. Nebo vás možná také zaujmou vlastnosti a kultivace anginy pectoris?
Podběl a jeho nejdůležitější prvky - podbělový list a květ
List podbělu je dlouhým ocasem, poměrně velký a má tvar kulatého srdce. Jeho okraj je zubatý. Ze spodní části je pokryta chmýří. Listy podbělu se objeví až na konci kvetení rostliny. Obsahují hlen, silice, třísloviny a také malé množství jedovatého pyrrolizidinového alkaloidu.
Květ podbělu je malé velikosti. Obvykle je to zlatožlutý košík, který se objevuje na každém stonku. Podběl kvete v březnu. Přes noc se květiny zavírají a přes den, když svítí slunce, krásně kvetou. Stejně jako listy obsahuje květ podbělu také různé flavonoidní sloučeniny, např. Rutin, kyselinu kávovou a ferulovou, karotenoidy, sloučeniny cukru a silici.
Díky výše uvedeným přísadám se podbělový list i květ používají k výrobě odvarů. K tomu se na jaře sklízejí dobře vyvinuté listy a suší se. Koše podbělu můžete také sušit.
Podběl - jeho pozoruhodné léčebné využití, vlastnosti a působení podbělu
Podběl bylina - léčebné využití
Podběl obecný byl znám již před staletími. Ve starověku byl používán jako prostředek proti kašli a dušnosti. Bylo doporučeno vdechovat kouř ze spálených listů podbělu. Ve středověku byl tymián podběl používán jako bylinný dýmkový tabák. V dnešní době je tymián podběl hlavní složkou pastilek, které uklidňují chrapot a kašel. Tymián obsahuje olej, jehož hlavní složkou jsou organické chemikálie, thymol a karvakrol. Díky jejich přítomnosti má tymián expektorační, dekongestivní a antiseptické vlastnosti, díky kterým ničí řadu bakterií a plísní. Carvacrol obsažený v tymiánu bojuje proti horečce a také snižuje podráždění, což z něj činí v kombinaci s podbělem pár ideální pro mnoho nemocí. Také zkontrolujte vlastnosti měsíčku lékařského.
Podběl má mnoho různých léčivých vlastností. Díky tomu se stal velmi široce používán jak v medicíně, tak v bylinném lékařství. Hrál velkou roli v domácí výrobě infuzí nebo léků.
Květy podbělu obsahují mimo jiné silice, slizy, flavonoidy, třísloviny, karoteny a hořkost a v listech máme silice, slizy, minerální soli jako zinek, mangan nebo draslík a velké množství vápníku, železa a síry . Díky tomu se z podbělu stala velmi užitečná rostlina, která může podporovat zdraví a přispívat k dobré kondici celého organismu.
Podběl je zvláště doporučován pro děti starší 12 let a starší osoby. Pomáhá při onemocněních horních cest dýchacích při přetrvávajících záchvatech kašle. Rovněž našel terapeutické uplatnění při zmírnění příznaků bronchitidy a astmatu.
Kromě prospěšných vlastností pro dýchací cesty se podběl používá také do koupelí, které lze provádět v listech nebo listovém prášku. Léčivé použití podbělu se může vztahovat také na různá kožní onemocnění, jako jsou rány, vředy, kuří oka nebo popáleniny. Mohou ho používat i kojící ženy, které mají problém s popraskáním bradavek.
Vlastnosti a působení podbělu
Díky mnoha cenným přísadám se podběl bylina stala ideální rostlinou pro léčbu nachlazení, kašle a astmatu. Listy a květy lze úspěšně použít při chorobách horních cest dýchacích, mezi které patří sucho v krku, jeho záněty, potíže s vykašláváním nebo zánět průdušek.
Podběl má vykašlávací, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, ale také chrání dýchací cesty. V tomto případě je použití listů nejžádanější. Mírný účinek mají i v případě napětí hladkých svalů horních cest dýchacích, díky čemuž usnadňují vykašlávání. Květiny mají naopak silnější diastolický efekt. Nebo možná vás také bude zajímat řebříček?
Pozitivní účinek podbělu lze nalézt také při angíně a zánětech ústní sliznice. Podběl také zvyšuje produkci hlenu v dýchacích cestách a stimuluje pohyb řas v dýchacím epitelu. Navíc má čistící a dezinfekční vlastnosti v dýchacích cestách, čímž v nich usnadňuje proudění vzduchu.
Rovněž stojí za to dodat, že podběl používaný externě vykazuje analgetické vlastnosti, např. Při podvrtnutí nebo poranění nebo při přetrvávajících bolestech hlavy.
Podbělový sirup, džus nebo snad podběl čaj? Nenahraditelné lektvary pro léčbu dýchacích cest
Podběl čaj
Podběl jako lék na kašel a také na kůži používal již Hippokrates. Podběl bylina, díky svým širokým vlastnostem, může být použit pro různé nemoci a v různých formách. Podbělový čaj funguje dobře v případě přetrvávajících sekrecí, chrapotu nebo při problémech s vykašláváním. Bylo také doporučeno pro čištění plic v případě sklonu k tuberkulóze. Na čaj z podbělu nasypte tři lžíce drcených květin nebo listů do nádoby a zalijte asi půl litrem vroucí vody. Nálev zahřívejte na mírném ohni 5 minut, poté jej vyjměte a nechte přikrytý maximálně půl hodiny. Po uplynutí této doby můžeme čaj vypít, například mezi jídly, abychom ředili sekreci. Takový čaj funguje dokonale vnitřně, ale může být také použit pro vnější onemocnění. Po ochlazení v takovém odvaru můžete namočit gázu a poté ji dát na postižená místa.
Podbělový sirup
Dalším typem suspenze, kterou můžeme vyrobit z podbělu, je sirup. Na výrobu podběrového sirupu potřebujete květiny a stonky, které nakrájíte na malé kousky, poté je navlhčíte alkoholem a necháte půl hodiny v uzavřené nádobě. K podbělu přidejte sklenici převařené vody a nechte stranou, aby bylinka mohla začít uvolňovat hlenové sloučeniny. Poté bylinky sceďte, hmotu vymačkejte s rostlinou a přidejte cukr v poměru 1: 1. Výsledkem je, že sirup z podbělu lze skladovat bez pasterizace. Tento sirup lze pít v dávce asi 10 ml několikrát denně.
Podběl šťáva
Dalším velmi dobrým lektvarem je podbělová šťáva. Díky speciálním odšťavňovačům může být vyroben z čerstvých listů a květin. Takto získanou šťávu lze použít okamžitě nebo ji lze také konzervovat v alkoholu. Kromě toho stojí za to vědět, že podbělovou šťávu lze podávat s cukrem nebo medem. Jelikož je podběl mírně nahořklý, osladí tyto přísady jeho chuť. V lékárnách najdete hotové šťávy z podbělu v lahvích, které lze použít 3krát denně asi na 5 mililitrů. Šťávu lze použít zředěnou v malém množství vody, tradičně pro mírné katarické stavy horních cest dýchacích.
Podběl nemusí být nádherná rostlina, kterou lze pěstovat na zahradě, ale díky svým vlastnostem je jednou z nejlepších bylin se širokou škálou účinků. Nejenže se z něj dají dělat šťávy a nálevy, ale někdy se jeho listy používají i do salátů. Za zmínku také stojí, že v některých oblastech polského podbělu bylina slouží jako kadidlo a přináší do domu veselou náladu. Stojí za to vyzkoušet tuto rostlinu a zjistit sami o jejích pozoruhodných vlastnostech.