Rhodiola rosea je velmi zajímavá, i když nenápadná rostlina, která se díky svým vlastnostem a aplikaci těší poměrně velkému zájmu. Názory na extrakt, extrakt Rhodiola rosea nebo kořen Rhodiola rosea jsou velmi dobré, proto stojí za to se s touto rostlinou seznámit. Podívejme se, jaké účinky může mít Rhodiola Rosea na naše tělo a jak souvisí s depresí.
Pokud hledáte další rady a informace, podívejte se také do zde shromážděných článků o léčivých vlastnostech rostlin.
Rhodiola rosea - vlastnosti rostliny
Horský růženec - odkud pochází a co stojí za to o něm vědět
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, také známý jako zlatý kořen nebo horský rododendron, patří do hrubé rodiny - Crassulaceae, což je čeleď rostlin z řádu skalniček, která zahrnuje asi 1 500 druhů rostlin vyskytujících se převážně v teplých zemích.
Pokud jde o samotnou Rhodiola Rosea, její výskyt je poměrně široký, protože je přítomen v celé polární oblasti, přesněji v Severní Americe, Asii a také v Evropě. Můžeme se s ním setkat i v Polsku, ale nachází se v docela omezených oblastech, konkrétně v Karpatech a Sudetech v oblastech národních parků.
Stojí za to vědět, že Rhodiola Rosea je trvalka patřící k geofytům zemních pupenů. Zajímavé je, že jeho semena mohou být rozptýlena jak vodou, tak větrem. Tato rostlina se nejčastěji objevuje na okraji sutí, v horských bylinných rostlinách, stejně jako mezi skalami, horskými potoky a nízkými travními porosty.
Rhodiola rosea - čím se vyznačuje
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, je rostlina, která tvoří velmi husté trsy. Jeho stonek je šťavnatý, tlustý, nerozvětvený, kulatý a světle zelený. Může dosáhnout až asi 40 cm výšky. Charakteristickým prvkem rostliny jsou její zkroucené a husté oddenky, které při tření vydávají charakteristickou a velmi růžovou vůni.
Listy rostlin jsou také silné a masité. Spodní listy jsou vejčité, zatímco horní listy kopinaté. Jsou špičaté a jejich vršek je zoubkovaný. Stojí za to vědět, že jsou zcela pokryty poměrně silnou vrstvou vosku, který je při dotyku mastný. Na stoncích rostou ve zkrouceném směru a jejich barva je modrozelená, zatímco na podzim se zbarví do žluté a červené.
Květy růže Rhodiola - Rhodiola rosea se shromažďují v podbaldachy. Jednotlivé květy jsou drobné a přicházejí v ženské i mužské formě, protože se jedná o dvoudomou rostlinu. Na druhé straně se samčí květiny nacházejí na mužských vzorcích a samičí květy na samičích vzorcích. Samičí květy mají obvykle malé okvětní lístky a 1–2 pestíky, zatímco samčí květy mají 4 korunní lístky, 8 tyčinek a 4 kališní sepaly. Stojí za zmínku, že květy těchto rostlin mohou mít různé barvy, počínaje zelenou, přes žlutou a dokonce končící červenou. Tato rostlina opylovaná hmyzem je opylována mouchami. Pokud hledáte další rady, podívejte se také na tento článek na Rhodiola Rosea.
Rododendron horský - jaké jsou jeho vlastnosti a účinky
Extrakt, extrakt Rhodiola rosea nebo kořen Rhodiola rosea - vlastnosti
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, je rostlina považovaná za léčivou. Ale z jakého důvodu? Vlastnosti této rostliny jsou dány dvěma látkami obsaženými v rostlině, a to rosavinem a rhodiolosidem. Právě díky těmto přísadám se vyrábějí velmi oblíbené výtažky z růžence. Oddenky navíc obsahují také fytosteroly, flavonoidy, katechiny, fenolové kyseliny nebo proanthokyanidiny.
Stojí za to vědět, že Rhodiola Rosea má adaptogenní vlastnosti, a tím podporuje naše tělo v absorbování měnících se vnějších faktorů, které ovlivňují lidské tělo. Díky těmto vlastnostem se zvyšuje naše odolnost vůči stresu.
Látky obsažené v Rhodiola Rosea mají navíc vlastnosti zvyšující koncentraci, takže zapamatování a učení pro nás nebude takový problém. Za zmínku také stojí, že tato rostlina může zlepšit účinnost našeho těla. Díky svým vlastnostem rozmarýn také povzbudí náš imunitní systém a pomůže v boji proti nemocem. Navíc má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.
Činnosti horského rododendronu - aplikace rostliny
Velmi často se můžeme setkat s přípravky, jejichž název je kořen Rhodiola Rosea, ale ve skutečnosti se jedná o extrakt nebo výtažek z Rhodiola Rosea, přesněji řečeno o jeho oddenek. Přesto tato bylina může obohatit naše tělo o určité přísady, proto stojí za to se s ní seznámit.
No, horský růženec - Rhodiola rosea, má velmi dobré názory. Používá se v různých zónách našeho těla. Používá se jak při učení, tak při problémech s pamětí nebo syndromem demence. Není překvapením, že se používá také k depresi, protože mnoho lidí jej používá k léčbě deprese, protože stabilizuje nízkou náladu. Navíc může posílit psychofyzický stav člověka, čehož lze využít v případě vyčerpání a přílišné námahy.
Výtažky z Rhodiola rosea jsou známé také sportovcům, kteří ho používají jako druh zdravého a přírodního dopingu. A co víc, používá se pro větší imunitu a pomáhá v boji proti nemocem. Může být také použit jako přísada, která zpomalí stárnutí našeho těla. Vzhledem k širokému poli působení a úžasným vlastnostem by extrakt z této rostliny měl v našem domě zůstat navždy.
Horský růženec - jaké jsou názory na něj a cenu
Rostlina Rhodiola Rosea - Rhodiola rosea, je bylina, která má velmi dobré veřejné mínění. To není překvapující, protože použití extraktu Rhodiola Rosea je velmi široké. A co víc, ovlivňuje mnoho aspektů v našem těle a umožňuje nám vypořádat se s různými problémy.
Produkty ve formě kořene Rhodiola rosea, tj. Výtažek z oddenku této rostliny, jsou velmi snadno dostupné. Můžeme je koupit v lékárně, ale také v dobrých obchodech s bylinkami. Jsou k dispozici ve formě práškového kořene, který je určen k infuzi, a také ve formě kapslí a tablet.
Cena za tento typ výrobku není příliš vysoká. Samozřejmě musíme mít na paměti, že ceny se mohou lišit v závislosti na výrobci výrobku, v jaké formě je k dispozici a kde jej zamýšlíme koupit. Průměrná cena se však pohybuje mezi 20–70 PLN za 60 tablet.