Aloe je velmi slavná rostlina s úžasnými vlastnostmi a využitím. Aloe dužina, šťáva z aloe a extrakt z aloe mají velmi pozitivní názory, protože mají na naše tělo léčivý účinek. Než se však rozhodneme pro šťávu z aloe vera, nebo výtažky z aloe nebo dužinu, měli bychom zjistit, jak tento produkt používat a jaké je jeho dávkování. Také stojí za to zjistit, jaké jsou kontraindikace pití šťávy z aloe vera.
Další rady a informace najdete také v článcích o Aloe Vera zde.
Aloe - co byste měli o této rostlině vědět
Aloe - Aloe, je jednoděložná listová sukulentní rostlina, která patří do čeledi zlatohlavých - Asphodelaceae. Do rodu je zařazeno asi 550 druhů. Najdeme mezi nimi trvalky, keře, stromy a dokonce i liány. Tyto rostliny se přirozeně nacházejí na Arabském poloostrově, na Madagaskaru a v Africe, ale jejich pěstování se stalo populární i v jiných částech světa.
Než přejdeme k využití a vlastnostem extraktu z aloe vera, měli bychom zjistit, čím se rostlina vyznačuje. No aloe vera se vyznačuje nerozvětvenými nebo rozvětvenými výhonky, které končí růžicí velmi masitých listů, ve kterých najdeme nahnědlou nebo nažloutlou mléčnou šťávu.
Kromě toho jsou tyto listy velmi často pokryty charakteristickým voskovým povlakem a jejich okraje jsou špičaté. Listové růžice rostou hned vedle země, takže nejsme schopni vidět výhonky aloe vera. Květy aloe přicházejí ve formě dlouhého okvětí, žluté, oranžové nebo červené barvy a někdy dokonce dvoubarevné. Stojí za to vědět, že jsou nektarní a opylovaní ptáky. Tyto rostliny kvetení opakují, takže je snadno rozeznáme od agáve.
Aloe - proč má tak pozitivní názory - vlastnosti a aplikace
Vlastnosti aloe vera - co byste o nich měli vědět
Aloe vera, stejně jako šťáva z aloe vera, je velmi známá a při správném dávkování se těší skvělé pověsti. V opačném případě můžeme čelit různým důsledkům nesprávného používání přírodního přípravku. Pojďme se tedy podívat, jaké vlastnosti aloe vera má, díky čemuž byla pojmenována jako ideální lék na žaludek.
V první řadě stojí za zmínku, že aloe vera lze používat vnitřně i zevně. Pokud jde o vnitřní použití, pomáhá nám zlepšit fungování trávicího systému. Navíc zrychluje metabolismus a reguluje pH v žaludku. Nezapomínejme, že tato rostlina má také projímavé vlastnosti a také podporuje imunitní systém. Aloe vera může navíc pomoci vyčistit pokožku, játra a ledviny. Může mít také pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.
Kromě vlastností, které má aloe na vnitřní části našeho těla, si musíme pamatovat, jaké vlastnosti má na vnější části lidského těla. Aplikace aloe vera na kůži je velmi důležitá, protože má zvlhčující, tonizující a osvěžující vlastnosti. A co víc, může uklidnit podráždění a regenerovat pokožku. Aloe vera navíc díky svým vlastnostem může také snížit zánět, který se vyvíjí v ústech nebo je způsoben kousnutím hmyzem. Nemělo by se zapomínat, že používání aloe vera na vlasy může přispět k jejich růstu a posílení. Také zkontrolujte tento článek o léčivých vlastnostech aloe vera.
Aloe - kde se používá
Šťáva z aloe vera se používá velmi často z různých důvodů. Začněme tedy tím, že vzhledem k tomu, že používání aloe podporuje metabolismus, aloe slouží k hubnutí. Navíc téměř každý ví, jaký je jeho pozitivní účinek na žaludek. Pozitivní účinek na pH žaludku lze využít při léčbě vředů, zánětů trávicího systému i při zánětech žaludku.
Aloe šťáva se také používá při zácpě kvůli svým projímavým vlastnostem. Podporou imunitního systému nám také pomáhá v boji proti bakteriím a virům. Šťáva z aloe vera nám také pomáhá vstřebávat škodlivé toxiny, které se vylučují z našeho těla. Aloe šťáva navíc sníží hladinu špatného cholesterolu a upraví krevní tlak.
Nezapomínejme, že aloe vera lze použít na pokožku, zejména na pleť se sklonem k akné, a také na všechny typy vlasů. Aloe dokonale zvlhčí a osvěží naši pokožku, ale také zklidní různé druhy podráždění a urychlí hojení ran. Podpoří také regeneraci naší pokožky.
Kontraindikace pití šťávy z aloe - proč nemůžete pít šťávu z aloe
Kontraindikace pití šťávy z aloe - kdy bychom měli být opatrní s šťávou z aloe
Než se rozhodneme použít šťávu z aloe vera, výtažek z aloe vera nebo její dužinu, měli bychom vědět, že aloe by se v určitých situacích nemělo používat. Je velmi důležité, pokud ji chceme zavést do svého jídelníčku nebo dokonce aplikovat na kůži.
Aloe, přestože má mnoho léčivých vlastností, by mělo být používáno pod kontrolou. To je zvláště důležité, pokud chceme aloe vera používat dlouhodobě. Musíme vědět, že příliš vysoké dávky aloe v našem těle mohou přispět k tomu, že se množství elektrolytů výrazně sníží.
Navíc šťáva z aloe vera by také neměla být používána, pokud trpíme onemocněním ledvin a střev. Nelze použít, když máme problém s hemoroidy. Navíc se aloe vera nedoporučuje těhotným ženám ani kojícím ženám. Pokud jde o podávání mladistvým nebo dětem, stojí za to poradit se s lékařem.
Dávkování dužiny a šťávy z aloe vera - něco, na co nezapomenout
Aloe je k dispozici v různých formách. Jeho dávkování je zvláště důležité při použití na vnitřní choroby. Proto stojí za to seznámit se s rozhodnutím lékaře o použití tohoto typu přípravku a s jeho doporučeními.
Pokud naopak sami používáme šťávu z aloe vera nebo jiné přípravky z této rostliny, měli bychom věnovat pozornost doporučením dávkování na příbalovém letáku. Stojí za to vědět, že množství aloe by nemělo překročit 50 ml, pokud ho používáte orálně.
Měli bychom také pamatovat na to, že aloe by mělo být podáváno hodinu před jídlem. Navíc šťáva z aloe vera by neměla být brána jako náhrada pestré stravy a její dávka by neměla být překročena. Tyto informace jsou důležité, když chceme zahájit ošetření touto rostlinou.